jueves, 3 de noviembre de 2016

CUPCAKES VEGANOS Y PÁSTEL DE MILHOJAS



Y COMO SE TRATA AHORA DE CUIDAR MUESTRA SALUD.. 

LES DEJO UNOS CUPCAKES VEGANOS ... MARAVILLLOSOS












ES LA MEJOR RECETA QUE HE ENCONTRADO EN VIDEO.. DELICIOSO!!







ESPERO QUE LES GUSTE...

INGRESOS EXTRA CON PTC

Muchas personas piensan que no es posible ganar dinero por internet, con frecuencia se piensa que esto debe ser una estafa, pero aquí vamos a mostrar que si puede ser posible y que es de manera legal. También se explicará cómo se sustenta este negocio para pagar a sus clientes.
Aquí aprenderás a ganar si te lo propones. Ahora bien, lo primordial antes de empezar en esta forma de ganar dinero por internet es: Mucha Paciencia, Dedicación y  Constancia, Esas tres actitudes son muy importantes para alcanzar el éxito

PTC por sus siglas en inglés significa Paid to Click, y esto quiere decir que te pagan por dar clicks a anuncios.
Una PTC te dará algunos ingresos pequeños, pero como todo trabajo en Internet requerirá de parte de ti mucho esfuerzo y paciencia.

Te preguntaras cómo funcionan estas PTC?
Una persona que quiere que su anuncio sea visto contrata a una PTC para que su producto (este puede ser un sitio web o un producto físico) sea publicitado, La persona que quiere que su producto sea visto, le pagara a la PTC por cada click que un usuario dé a su anuncio de publicidad. Las PTC pagan una cantidad determinada a los usuarios por ver cada anuncio por un tiempo determinado, además cada PTC tiene sistemas diferentes de manejo y tienen varias opciones para que los usuarios ganen más dinero haciendo Encuestas, tareas, ofertas y así aumentar la actividad de las páginas y las ganancias de los usuarios

Las PTC también tienen sistemas de referidos y es lo mejor para ganar mas dinero, en la que ofrecen pagar un porcentaje por cada usuario que tu refieras y que haga lo mismo que tú.

CON LAS PTC SE GANA DINERO?
Yo diría que SI. Aunque no faltara las falsas páginas que no pagan y desaparecen, para esto debes estar muy atento e informarte muy bien, en la web por lo general encuentras comentarios tanto buenos como Malos de las PTC donde te cuentan cuales son las que son fraudulentas, por lo general esos sitios donde te ofrecen ganar cantidades exageradas de dólares (1.2.3 dolares por click) o donde te dicen que te vas a hacer rico de la noche a la mañana ... es falso... no te dejes engañar….. ya tu tomas la decisión.

¿Cuánto se gana con las PTC?
Es posible ganar dinero aunque no es mucho. La mayoría de las PTC paga un centavo de dólar por un clic de 30 segundos, Las PTC más confiables dan entre 5 y 10 anuncios al día. En la PTC se trata de hacer el negocio con los referidos Si tienes unos 100 referidos, y te pagan la mitad por su actividad podrías ganar entre 5 y10 dólares al día. Todo depende de la cantidad de referidos que consigas, en algunas puedes tener referidos directos que son los que tu consigues o alquilados que puedes tener en la pagina de la PTC. También puedes ganar más haciendo encuestas, ofertas, y tareas porque esto lo pagan mejor que los click, depende de la PTC.
Y también depende del empeño que le pongas, lo ideal es todos los días sacar un tiempo y hacer tus clics para no perder esos centavos que van aumentado cada día. .
Como te pagan las PTC?
Según la PTC Existen tres compañías que sirven para cobrar el dinero que te pagan, estas son: PayPal, Payza o Neteller; estas empresas te permiten cobrar tus ganancias.
en otra entrada te dejare las PTC más confiables y la forma en que funcionan. 
·     Si ya sabes algo de las PTC y quieres ingresar y empezar a recibir dinero, aqui:  


https://www.clixsense.com/?5122717
http://buxp.org/?r=marygallego
   https://www.neobux.com/?r=maryluzgc





CLAVES PARA LA SUPERACION PERSONAL

¿QUÉ ES LA SUPERACIÓN PERSONAL?



La superación personal es un interesante proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona. Superación personal implica mejoras en la salud física y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compañeros de trabajo, colaboradores, etc), campo profesional, formación intelectual, desarrollo espiritual, participación social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona.
La superación personal no es algo que ocurre de manera espontánea, por el contrario, el proceso de superarse a sí mismo implica una gran cantidad de trabajo, esfuerzo, disciplina, coraje, persistencia, honestidad, respeto, determinación, amor y una gran responsabilidad.
Algunos aspectos íntimamente relacionados con la superación personal son la transformación constante, la búsqueda de una visión y misión personal, el desarrollo de nuevos hábitos y capacidades, el control de los pensamientos, la actitud optimista, la consciencia de uno mismo, la valoración de la vida, la creación de nuevos paradigmas más eficientes, las relaciones interpersonales y el servicio a los demás.

BENEFICIOS DE LA SUPERACIÓN PERSONAL

Debido a que la superación personal involucra todos los aspectos de la vida, los beneficios de esta se dan también en cada uno de estos aspectos, por otro lado, es muy común que cuando se hace una mejora en alguno de estos aspectos (por ejemplo salud física) los beneficios se aplican a varias otras áreas de la vida (por ejemplo el trabajo, relación de pareja e hijos, etc.) esto es debido a la característica de unidad de la persona que consiste en que todas las áreas de la vida están íntimamente entrelazadas y cualquier cambio en una de ellas, ya sea positivo o negativo, termina por afectar el resto.

Algunos de los beneficios que se pueden alcanzar en las diferentes áreas de la vida mediante el proceso de superación personal son:
*    Mejor calidad de vida
*    Mayor aprecio por la vida
*    Mayor autoestima
*    Mejores relaciones interpersonales
*    Desarrollo profesional
*    Mejoras en la salud física y mental
*    Desarrollo intelectual
*    Mayores ingresos
*    Disminución del estrés y la ansiedad
*    Auto-consciencia
*    Servicio


Algunos factores específicos que impiden el desarrollo personal de una persona son los siguientes:

*    Miedo. El miedo es un sentimiento que paraliza a las personas y les impide hacer cambios positivos para su vida.
*    Baja autoestima. Una persona con baja autoestima puede pensar que una vida feliz y exitosa están fuera de su alcance, y la falta de confianza en sí mismo le hace quedarse en el mismo lugar e incluso empeorar su situación.
*    Ira. La ira o rabia hacia cualquier cosa o persona es un sentimiento que hace perder los objetivos reales e importantes de la vida. La ira desencadena pensamientos de revancha, y coraje mal enfocado.
*    Desilusión. La desilusión normalmente se deriva de intentos fallidos por lograr alguna meta y genera sentimientos de miedo y baja autoestima y es un impedimento para la superación personal. Para eliminar la desilusión es necesario hacer un análisis honesto y valiente de los fracasos con el fin de determinar las causas reales del mismo y hacer las correcciones necesarias para el siguiente intento.
*    Apatía. La apatía es un sinónimo de desinterés y de flojera que son consecuencias de la falta de conocimiento sobre el tema, miedo y baja autoestima.
*    Postergación. La postergación es un mal hábito (o vicio) que se escuda en las excusas y pretextos para no hacer los cambios necesarios a nuestra vida.

 PASOS NECESARIOS PARA LOGRAR LA SUPERARSE

*    Cambio de Pensamientos. Una persona con una actitud negativa está impedida para superarse, como sabemos, los pensamientos tienen el poder para definir nuestras vidas. El primer paso para la superación personal es realizar un cambio en los pensamientos para alcanzar un estado (actitud positiva) que le permita avanzar. El cambio en los pensamientos es una decisión que debe tomar la propia persona.
*    Determinación. La superación personal requiere de una decisión firme por crecer y mejorar. Unos cuantos intentos esporádicos o débiles no alcanzarán para lograr un desarrollo personal pleno.
*    Autoanálisis Objetivo. Una tarea clave es realizar un análisis de si mismo en cada uno de los aspectos de la vida (trabajo, familia, finanzas, etc). El autoanálisis debe hacerse de forma honesta por uno mismo o a través de la retroalimentación por parte de otras personas. Es necesario tener el valor suficiente para aceptar las críticas.
*    Preparación e Instrucción. Para una persona que se encuentra en un estado de desarrollo bajo en las distintas áreas de su vida resultará complicado superarse si no recibe o busca instrucción. La instrucción puede ser recibida mediante cursos, talleres, conferencias o mediante la lectura de libros de autores reconocidos en el tema.
*    Definición de la misión y visión personal. Una de las tareas más importantes en la vida de cualquier persona es la definición de su misión personal. La misión personal es la guía máxima de nuestras vidas, y cada cosa que hagamos deberá estar de acuerdo con ella. Por otra parte, la visión es una especie de fotografía de el estado en el cual nos vemos en 10, 20 o 30 años y nos sirve de referencia para trabajar y para medir nuestros avances.
*    Planeación de metas y objetivos. Para lograr la efectividad en los resultados nuestras metas y objetivos más importantes deberán ser planeados de forma cuidadosa y realizar con pulcritud y puntualidad cada una de las actividades necesarias para lograr dichos objetivos.
*    Trabajo Permanente. La superación personal es un trabajo de tiempo completo, de hecho, es un cambio de vida completo y profundo en cada una de las actividades diarias. Es muy común también que en ocasiones sea necesario sustituir ciertas actividades por otras que resulten más efectivas para nuestra vida, por ejemplo, un cambio benéfico sería reducir el tiempo que se ocupa en ver televisión y utilizarlo para hacer algún tipo de actividad física.
*    Auto-evaluaciones. En ocasiones es posible que a pesar de trabajar mucho no se obtengan los resultados deseados debido a que se pierde el enfoque y el rumbo. Las auto-evaluaciones periódicas nos ayudan a analizar nuestras actividades para determinar las cosas que se están haciendo bien así como las que se están haciendo mal y tomar las medidas necesarias para corregir. Las autoevaluaciones nos ayudan también a retomar el rumbo de nuestras vidas y a realinearnos con nuestra misión personal.
*    Persistencia y Coraje. Cuando nos lanzamos a emprender cualquier proyecto es muy común que se presenten fallas u obstáculos que nos impiden lograr nuestros objetivos, sin embargo, estos fracasos temporales no deben ser confundidos con un fracaso permanente. Por el contrario al analizar las causas de los fracasos  se obtienen grandes cantidades de información y conocimientos valiosos que pueden ser utilizados para los siguientes intentos. Debido a estos fracasos temporales se vuelve sumamente importante la persistencia y el coraje necesario para continuar hasta lograr nuestro cometido.


CLAVES DE SUPERACIÓN


-Debes responsabilizarte por tu vida

• "Tu eres el creador de tus experiencias. Reconoce y acepta la
responsabilidad de tu vida". Dr. Phill

• "Tomar iniciativa por tu vida no significa tener que ser molesto, agresivo o insistente. Lo que sí significa es reconocer tu propia responsabilidad para hacer que las cosas sucedan". Stephen Covey

• "Acepta responsabilidad por tu vida. Debes saber que solo tú, y nadie más que tu es el creador de tu estino". Les Brown

• "Existen principalmente dos decisiones que uno debe tomar en la vida: Aceptar las cosas como son, Aceptar la responsabilidad para cambiarlas". Denis Waitley


– Debes tomar acción.

• "La vida recompensa la acción. Toma tus decisiones con cuidado pero con seguridad, y luego actúa". Dr. Phill

• "El hombre quien avanza más es aquel que por lo general decide y actúa con coraje y decisión y que está dispuesto a tomar riesgos". Dale Carnegie

• "Todo lo que quieres, también te quiere a ti; pero debes tomar acción para obtenerlo". Jack Canfield

– Debes tener deseos.

• "El deseo es el punto de arranque para todo logro". Napoleon Hill

• "Los campeones no se hacen en los gimnasios. Los campeones están hechos de algo que tienen muy adentro de ellos – el deseo, un sueño y una visión". Muhammad Ali

• "El deseo es la clave de la motivación, pero es la determinación y el compromiso absoluto a lograr tu meta es lo que te permitirá lograr el éxito que buscas". Mario Andretti

• "Lo que libera la energía dentro de una persona es el deseo, y el deseo es también lo que nos da una vida larga e interesante. Para lograr cualquier cosa, primero nos tenemos que emocionar". Earl Nightingale

– Debes fijar metas.

• "Fijar metas es el primer paso para transformar lo invisible a algo visible". Anthony Robbins

• "Primer paso, debes tener un definitivo y claro objetivo. Segundo, debes tener los recursos necesarios para alcanzar lo que deseas; sabiduría, dinero, recursos y métodos. Tercero, enfoca todos tus recursos para el logro de tus metas". Aristóteles

• "La gente que dice que la vida "no vale la pena" está equivocada, porque lo que realmente están diciendo es que no tienen metas que valgan la pena. Fíjate una meta por la que vale la pena luchar sin parar. Siempre ten una lista de metas por lograr, cuando completes una, sigue con otra". Maxwell Maltz

• "La vida de cada persona se vuelve algo grandioso cuando se fija metas en las que realmente cree, cuando se puede comprometer totalmente y estar dispuesto a entregarse en cuerpo y alma para alcanzarlas". Brian Tracy

• "Una meta bien establecida ya está lograda a la mitad". Zig Ziglar

- Debes tener un plan.

• "Si fracasas al planear, estas planeando fracasar". Anónimo

• "Cuando fracasas debes verlo como una señal de que tu plan no era bueno. Vuelve a planear y emprende de nuevo el viaje hacia el logro de tus metas". Napoleon Hill

• "La mayoría de las personas fracasan porque les falta la persistencia para crear nuevos planes que reemplazan aquellos que no funcionan". Mark Victor Hansen




Debes pagar el precio.El precio del éxito es trabajo duro, dedicación y la aceptación de que si ganamos o perdemos nos hemos esforzado al máximo para alcanzar nuestro objetivo". Vince Lombardi"

• "El éxito es el hijo del trabajo duro y perseverancia. El éxito no puede ser sonsacado ni sobornado; paga el precio y será tuyo". Orison Swett Marden

– Debes ser persistente.

• "Nada en este mundo puede tomar el lugar de la persistencia. El talento no lo hará; no hay nada más común que hombres talentosos pero sin éxito. La sabiduría no lo hará; la sabiduría sin recompensa es casi tan común como un proverbio. La educación no lo hará; el mundo está lleno de vagabundos con educación. La persistencia y la determinación son omnipotentes". Calvin Coolidge.

• "La persistencia conquista a todos los críticos y aniquila obstáculos. Todos creen en un hombre con determinación. La gente sabe que cuando inicia algo, la batalla esta mitad ganada porque su regla personal es que termina todo lo que comienza". Orison Swett Marden

– Debes creer.

• "Si crees que puedes, lo más seguro es que así será. Si crees que no puedes, definitivamente así será. Tus creencias encienden o no tus motores para poder despegar". Denis Waitley

• "Si desarrollas la convicción absoluta en ti a través de tus creencias positivas, entonces podrás lograr casi cualquier cosa". Anthony Robbins

• "Reconocer que nuestras acciones, sentimientos y conductas son el resultado de las imágenes en nuestra mente y de nuestras creencias nos libera a crear nuevas imágenes y creencias para llegar a ser la persona que deseamos". Maxwell Maltz

• "El tamaño de tu éxito está determinado por el tamaño de tus creencias. Fíjate metas pequeñas y tendrás logros pequeños – fíjate metas grandes y tu éxito así lo será. Recuerda esto, las grandes ideas, metas y planes muchas veces son más fáciles de lograr (pero nunca más difícil) que esforzarse a lograr pequeñeces".David Schwartz


– Debes aprender de tus errores.

• "Todos los hombres cometen errores, pero solo los sabios aprenden de ellos". Winston Churchill

• "No hay fracasos, solo lecciones por aprender". Oprah Winfrey

• "He encontrado que siempre aprendo más de mis errores que de mis éxitos. Si no estás cometiendo errores es porque no te estás arriesgando lo suficiente". John Sculley


• "Imagínate con el ojo de tu mente como si ya hubieras logrado tu meta. Imagínate haciendo las cosas que harías al lograrla". Earl Nightingale


• "Debes crear una clara imagen de tu futuro y visualizarla constantemente".



• "Debes crear un entendimiento claro y preciso en tu mente de lo que se tiene que lograr; enfocándote solo en el "que" y no en el "como" y en los resultados y no en el proceso. Tomate tiempo y se paciente. Visualiza el logro del objetivo final".




 LO MAS IMPORTANTE ES CREER EN TI MISMO.


SI QUIERES, PUEDES